Διαιτητές.



”Οι λέξεις μπορούν να δείξουν το πνεύμα ενός ανθρώπου, αλλά οι πράξεις αποκαλύπτουν την ουσία του.”

Benjamin Franklin

 

Μία απο τις μεγαλύτερες ανάγκες του ανθρώπου είναι η συντρόφικότητα , όλοι φοβόμαστε να ζήσουμε μόνοι , όλοι θέλουμε να νιώθουμε την ζεστασιά ενός ανθρώπου δίπλα μας σε κάθε δύσκολο βήμα. Αν δεχθούμε λοιπόν την ρομαντική θεωρία πως όλοι μας είμαστε μισά και στη διάρκεια της ζωής μας αποζητούμε αυτό το μοναδικό άλλο μας μισό που θα ταιριάξει απόλυτα και θα μας ολοκληρώσει , τότε οφείλουμε να είμαστε και προετοιμασμένοι καθώς ο μύθος λέει πως όταν δύο μισά συναντιούνται… δημιουργείται ένα ολόκληρο χάος.

Δύο άνθρωποι αποτελούν δύο ξεχωριστά και κυρίως διαφορετικά στοιχεία τα οποία βρίσκουν ασφάλεια το ένα στο άλλο και δημιουργούν σχέσεις. Μέσα σε μία σχέση όμως είναι μόνο λογικό να εμφανιστούν συγκρούσεις που οδηγούν σε καβγάδες άλλοτε μικρούς και άλλοτε μεγάλους. . Κάθε καβγάς είναι περίπου σαν ένα μάτς , δύο αντίπαλοι που παλεύουν με κάθε μέσο για την νίκη. Στους καβγάδες όμως δεν υπάρχει διαιτητής ώστε να σου επισημάνει πότε η συμπεριφορά σου είναι αντικανονική , πότε το χτύπημα ήταν κάτω απο τη μέση και πότε η άμυνα σου είναι είναι πιο επιθετική απο ό,τι νόμιζες, έτσι πάντα κάποιος καταλήγει πληγωμένος , γιατί οι άνθρωποι ζητάμε μεν τη συντροφικότητα αλλά δεν θέλουμε να εγκαταλείψουμε τον εγωισμό μας.

Ο διαιτητής βρίσκεται εκεί σε κάθε αγώνα για να τον διατηρεί υπό έλεγχο. Καταδεικνύει και τιμωρεί τις αντικανονικές πράξεις , φροντίζει να κατευνάσει τις εντάσεις. Πόσο χρειαζόμαστε όλοι λοιπόν έναν διαιτητή την ώρα που ουρλιάζουμε βαριές λέξεις στον σύντροφο μας και το επόμενο λεπτό ευχόμαστε να μπορούσαμε να διαγράψουμε εκείνη τη στιγμή. Την ώρα που πληκτρολογούμε πικρά λόγια και τα μετανιώνουμε το λεπτό που διαβάζονται. Την στιγμή που πληγώνουμε αβίαστα το χαμόγελο που ερωτευτήκαμε. Πόσο πιο εύκολοι θα ήταν οι καβγάδες αν το μυαλό μας λειτουργούσε ως διαιτητής. Σκέψου αν άφηνες πίσω τον εγωισμό και επέτρεπες στο συναίσθημα να σε κυριεύσει επάνω στον θυμό σου πόσο πιο εύκολα θα βρίσκατε τη λύση σε όλα. Κάπου κάποτε είχα διαβάσει πως δύο άτομα είναι ήδη πολλά, γι΄αυτό ο εγωισμός δεν χωράει σε μία σχέση , όταν υπάρχει στριμωχνόμαστε και η πίεση αρχίζει να μας πνίγει. Οι άνθρωποι είμαστε αδιαμφισβήτητα πολύπλοκα όντα έτσι τείνουμε να κάνουμε τις καταστάσεις να μοιάζουν περίπλοκες τη στιγμή που όλα θα μπορούσαν να είναι τόσο ξεκάθαρα. Την επόμενη φορά, στον επόμενο καβγά σταμάτα να φωνάζεις , κοίτα ποιόν πολεμάς , άκου την καρδιά σου να χτυπά για τον άνθρωπο που έχεις απέναντι σου και τότε ο νούς σου θα γίνει ο διαιτητής σου.



20 μαθήματα που πήρα σε 20 χρόνια ζωής.

Κάθε περασμένος χρόνος λένε πως είναι και ένα μάθημα , και κάθε μάθημα είναι πιο βαθύ απο το προηγούμενο. Όσο είσαι μικρό παιδί μαθαίνεις τα βασικά , όσα σου βγαίνουν αβίαστα , όπως το να γελάς, να αγαπάς , να θυμώνεις και να ξεσπάς. Όσο τα χρόνια περνάνε τα μαθήματα δυσκολεύουν και μαζί τους δυσκολεύει και η ζωή , πρέπει πια να μάθεις να συγχωρείς , να προσπερνάς , να συμβιβάζεσαι. Και όσο ζείς συνεχίζεις να μαθαίνεις. Με αφορμή τα γενέθλια μου, που πλησιάζουν αργά και σταθερά, αποφάσισα να κάνω παρακάτω μια λίστα με τα 20 πιο σημαντικά πράγματα που έμαθα ή συνειδητοποίησα στα 20 χρόνια ζωής μου.

 

1* Πρέπει να μάθεις να λες όχι.

Έχω περάσει πάρα πολλές ώρες της σύντομης ζωής μου πίνοντας καφέδες που δεν ήθελα , βοηθώντας σε πράγματα που δεν ήθελα, συνομιλώντας με άτομα που δεν ήθελα. Όλο αυτό μου προκαλούσε πολλά νεύρα και άγχος αλλά το κυριότερο πρόβλημα μου ήταν πως μου έτρωγε πολύτιμο χρόνο. Μεγαλώνοντας συνειδητοποίησα πως δεν διαθέτω πλέον ούτε τον χρόνο αλλά ούτε και την όρεξη για να συναναστρέφομαι με ανθρώπους που δεν θέλω ή να κάνω πράγματα που δεν με ευχαριστούν , και επιτέλους έμαθα να λέω ”όχι,ευχαριστώ”.

2* Δεν χρειάζεται να δίνεις πάντα εξηγήσεις.

Όχι. Και όμως. Δεν χρειάζεται να δικαιολογείσαι σε όλους για όλα. Αρχικά , και να προσπαθήσεις να εξηγήσεις τις πράξεις σου , πιθανότατα ο κάθε συνομιλητής σου θα επιλέξει να ακούσει αυτό που θέλει , ενώ κάποιοι δεν θα ακούσουν καν. Συνεπώς μην μπαίνεις στον κόπο, και δικαιολογήσου εκεί που το χρωστάς.

3*Μήν μένεις θυμωμένη σε ανθρώπους που αγαπάς για μικροπράγματα.

Όχι για περισσότερο από μία ημέρα. Δεν αξίζει, trust me.

4* Ζήτα συγγνώμη.

Δεν είναι αδυναμία. Το να ζητάς συγγνώμη θέλει θάρρος και κατανόηση. Αν έκανες το λάθος , μην το αποφεύγεις, αναγνώρισε το και ζήτα μια ειλικρινή συγγνώμη.

5*Mήν ανέχεσαι τις βλακείες κανενός.

Δεν χρειάζεται να καβγαδίζεις ή να γίνεσαι αγενής με ανθρώπους που παραφέρονται, απλά φύγε. Κυριολεκτικά…φύγε. Έχω βρεί αυτή τη μέθοδο άκρως αποτελεσματική , όταν κάποιος είναι αγενής ή υπερόπτης ή προσβλητικός , γυρνάω την πλάτη μου πριν τελειώσει τη φράση του και φεύγω, χωρίς να πω κουβέντα. Δεν έχω ούτε χρόνο ούτε χώρο στο μυαλό μου για περιττές συζητήσεις ή ακόμη χειρότερα για εντάσεις που θα διαταράξουν την ηρεμία μου. Ακόμη, για να αποφύγεις την έκρηξη σου ή να βρεθείς σε θέση να ξεστομίζεις ανάρμοστες εκφράσεις και αργότερα να βρεθείς σε μπελάδες….just walk away.

6*Είναι ΟΚ να τρώς παγωτά και τον χειμώνα.

Ναί ,είναι.

7*Είναι ΟΚ να περάσεις μια ολόκληρη ημέρα τεμπελιάζοντας.

Ταινίες, καναπές και πατατάκια. We all have those days.

8*Ποτέ δεν υπάρχει αρκετός καφές.

9*Ποτέ δεν υπάρχει αρκετή σοκολάτα.

10*Το αγαπημένο σου τραγούδι , ΔΕΝ θα είναι το αγαπημένο σου τραγούδι για πάντα.

11*Άν έχεις την δυνατότητα…ταξίδεψε, ταξίδεψε , ταξίδεψε.

Τώρα που δεν σε δένουν τόσες υποχρεώσεις, ”αργότερα” θα είναι σίγουρα αργά. Μέσα στη χώρα σου , εκτός της χώρας σου , δεν έχει σημασία, αρκεί να γνωρίσεις νέα μέρη.

12* Δώσε ευκαιρίες.

Μήν απορρίπτεις τους ανθρώπους που σε πλησιάζουν πριν τους γνωρίσεις. Δώσε την ευκαιρία στους ανθρώπους γύρω σου να σε γοητεύσουν…. ή να σε απογοητεύσουν , συμβαίνει και αυτό!

13* Η ευγένεια δεν κοστίζει τίποτα.

14*Μην φωνάζεις , χάνεις όντως το δίκαιο σου.

Αν έχεις δίκαιο , παρουσίασε τα επιχειρήματα σου ήρεμα και εξήγησε ό,τι πρέπει να εξηγηθεί. Απέφυγε τις φωνές και τα ουρλιαχτά , είναι ενοχλητικά, παιδιάστικα και δεν οδηγούν πουθενά. Ωστόσο αν ο συνομιλητής σου είναι εκείνος που καταφεύγει σε εντάσεις και υπερβολές , ανέτρεξε στο 5.

15*Το Nude matte κραγιόν δεν είναι ποτέ εκτός μόδας.

( της Nyx-true nude στην απόχρωση ”shy”  !!!!)

16*Μην στεναχωριέσαι για μικροπράγματα.

A. k. a. give less f**ks

17* Σταμάτα να αγχώνεσαι για όλα.

18*Δώσε.

Δώσε σε έναν άστεγο. Δώσε φαγητό σε ένα αδέσποτο. Δώσε βοήθεια σε μια οικογένεια προσφύγων. Δώσε ένα μικρό ποσό σε έναν φιλανθρωπικό οργανισμό. Δώσε όμως , μην ξεχνάς πως αυτός ο κόσμος είναι και δική σου ευθύνη.

19*Πές πιο συχνά ”Σ’αγαπάω” και ”Μπράβο”

20*Στο τέλος όλα θα πάνε καλά.

Αρκετές φορές μπορεί να είσαι πεπεισμένη για το αντίθετο, αλλά στο τέλος κάθε κατάστασης θα δείς πως όλα θα πάνε καλά. Και αν δεν πάνε αυτή τη φορά το κάρμα θα φροντίσει να σε ανταμείψει την επόμενη. Always have faith.